«О массаже тела»

массаж ЩелковоСауна&массаж: удовольствие в двойном размере

Массажем называют комплекс специально разработанных движений, при воздействии которыми на тело можно достигать желаемых эффектов. В зависимости от вида массажа получаемый эффект может быть расслабляющим, бодрящим, оздоровительным.

Профессиональный массаж даёт потрясающие результаты сам по себе. Использование же его  совместно с тепловыми процедурами значительно усиливает положительное воздействие. Именно потому массаж — одна из самых распространённых и популярных процедур, применяемых в саунах и банях.

Сауна «Одиссея» предлагает, наверное, самый высокопрофессиональный массаж в Щёлково. Сертифицированные мастера массажа осуществляют несколько видов этой лечебной процедуры. Выбрать оптимальную технику можно исходя из желаемого эффекта, ожидаемого от массажа.

Классический массаж

Одной из самых популярных массажных техник является классический массаж. В сауне его проводят после предварительного распаривания всего тела. Распаривание разогревает мышцы, делает их более эластичными, улучшает циркуляцию крови. Можно сказать, что сауна в данном случае является начальным этапом массажа.

При классическом массаже применяются техники выжимания, поглаживания, ударов и растираний.

Расслабляющий массаж

Данный тип массажа направлен на полное расслабление всех групп мышц организма, снятие спазмов и излишнего напряжения. Особенно эффективен при применении на уже разогретое, подготовленное сауной тело человека. После прохождения процедуры полезно будет немного порелаксировать в специальной комнате отдыха.

Преимущества совместного применения сауны и массажных процедур

Массажные техники, осуществляемые после посещения парной, достигают желаемых целей гораздо быстрее и эффективнее, чем массаж, проведённый без предварительной подготовки, на «холодные» мышцы. Особенно заметна эффективность совместного применения сауны и массажа при антицеллюлитных процедурах и процедурах, направленных на похудение.

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

Май 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Наверх

Есть вопросы? Напишите нам прямо сейчас!

Открыть контактную форму